2023年10月15日，第9届疗愈艺术节·上海站，将于上海音昱听堂拉开帷幕，以“愈己、愈人、愈天地”为主题，在全天候不间断的疗愈盛会中，开展多元工作坊、音乐和舞蹈演出、亲子互动体验、疗愈市集等精彩纷呈的活动。

作为本次疗愈盛会的主办方，音昱相信，感知幸福、自我疗愈的钥匙，就藏在正念生活里。音昱所倡导的八大正念生活习惯“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命”，将通过日常生活的方方面面，帮助我们回到当下，开启幸福人生。

回望过去：疗愈种子的生根发芽

2014年，首届疗愈艺术节由音昱听堂承办，创始人Rob (Robert Applegate) 在上海播种下了一粒唤醒身心灵的种子。自此，疗愈艺术节便开始在多元价值观的呵护下，开始自由地抽枝展叶。迄今为止，已有超过100,000人加入到疗愈艺术节的活动当中，其中既有各界精英、大咖，也不乏路过的小白、新手。通过疗愈艺术节，他们对疗愈产品、身心修习之法、疗愈相关服务、以及相关的导师与机构均有了深入的了解，并从中受到诸多益处。

聚焦当下：前所未有的疗愈盛会

2023年第9届疗愈艺术节·上海站，以“愈己、愈人、愈天地”为主题展开，将是一场所有人为所有人服务的相聚。这一场相会，将关于身体健康、内心安定、和谐关系，关于地球母亲、世界和平，更关于喜悦健康自在，爱与被爱。

此次疗愈艺术节，涉及的领域之广、挖掘之深，均属前所未有。加入这场疗愈盛会，回归久违的内在喜悦，感恩地球无私的馈赠，享受生命本自具足的精彩。

第9届疗愈艺术节亮点:

身心疗愈工作坊与讲座

疗愈艺术节将融贯中西正念生活体系，依据“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命”八大习惯制定身心疗愈工作坊与讲座，开设1000余个席位，精选业界具有代表性与前瞻性的工作坊与讲座导师，带领大家参悟疗愈艺术的真意，包括品茶、音钵疗愈、舞动、综合动态冥想、跨界艺术疗愈等多元化活动，将启发人们深度感悟与自我、与他人、与万物的联系，庆祝生命的每一个瞬间。

正念疗愈市集

正念市集优选超过50家本土及国际化身心疗愈品牌，将全面带你探索疗愈的多种维度，充分启发生活灵感。在疗愈市集上，疗愈艺术法则得到进一步拓展，探索深度与广度，通过内观之旅、五感探索、照亮心灵三个版块，呈现一场生动充实、好逛好玩的心灵探索体验。

亲子活动·艺术演出·正念饮食

疗愈艺术节现场将设立创意儿童活动区，开展寓教于乐的亲子活动，在亲与子的互动与相处中，感受亲情与爱的流动；独具异域特色的音乐与舞蹈演出，创意缤纷的集体绘画，将共同呈现沉浸式的疗愈氛围；还可以通过正念饮食，品尝绿色美食，在地美味，以味觉感知与大地的连接，感恩大自然的馈赠。

活动地址：

上海市建国西路357号, 音昱听堂

关于疗愈艺术节 （Healing Art Festival）

疗愈艺术节创立于2014年，是中国首个身心整体疗愈的综合性盛会，汇集来自世界各地的疗愈师、艺术家、心理咨询师、生活教练、瑜伽及正念导师和相关服务机构，力图构筑一个专业、创新、多元、包容的场域及平台，为大众提供零距离接触国际顶尖疗愈产品与服务的机会。

音昱听堂 （THE LIVING ROOM by OCTAVE Institute）

音昱听堂是音昱旗下位于上海的一家都市综合健康中心，坐落于上海的城市中心、充满文化底蕴的建国西路，汇聚健康养生领域的国际专家，包括理疗师、健身教练、瑜伽和普拉提导师、营养师、心理咨询师、生活导师、中医专家、阿育吠陀疗愈专家等，提供整合性的社区学习空间以及健康解决方案，旨在帮助人们通过“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和、庆祝生命” 八大生活习惯的修习，全面改善身心灵健康状态，更好的应对快节奏的现代都市生活。

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Chief Editor: Charles? ? ? ? Date: 2023.10.9